不值得买之四：大麦若叶青汁

　　大麦若叶青汁其实就是把草混成浆，磨成粉后泡水做成的。

　　但关于青汁的江湖传说，真是太多了，仿佛这就是一款“万能保健品”。

　　1。青汁是“神奇的碱性食物”，能改善“不好的酸性体质”？

　　错！“酸碱体质”本身就是一个伪命题。

　　人的血液确实呈弱碱性，但食物代谢中的那一点产物，根本就不会对血液的酸碱性产生影响。

　　2。喝青汁可以“排宿便”？

　　错！

　　首先，“宿便”这个词根本就是商家创造出来的，现代医学里并没有这种说法。

　　其次，一包青汁粉中膳食纤维1.24 g，而成人每天推荐的膳食纤维摄入量是25 g，一天喝一两包青汁，能有神奇效果吗？

　　以及青汁排毒、养颜、减肥、护肝、祛痘……等等功功效，其实都是无稽之谈。

　　喝青汁，还不如多吃点儿新鲜蔬菜呢。

　　其实这些保健品主要是没什么用，如果买过吃过，就当是踩了个坑，吃一点也无妨。

　　但大过年的，不仅有无数红包要发，还得请客吃饭，钱包本来就在飞速消瘦，还是别在这些保健品上白费钱了。