东北网9月15日讯 当今，智能手机和互联网发展给大家带来了很多便利，手机已经成为人们不可减少的物品，很多人都是长时间低头玩手机，这样子对我们的身体造成一定的危害。会诱发多种眼部疾病与身体上的疾病。

　　吃饭时，看手机；排队时，看手机；

　　等车时，看手机；约会时，看手机；

　　睡觉前，看手机；睡醒后，看手机；

　　“世界上最远的距离就是我坐在你的对面，你却在玩手机。”

　　

　　看手机咋会看成“斗鸡眼”？对此，医生表示，成年人长时间接触电脑、手机等电子产品，容易近视甚至斜视。这是因为长时间近距离使用手机会导致两眼内收、调节增强，容易引起急性内斜视。

　　长期看手机对颈椎也有危害

　　“欧洲脊柱协会声明称：一个人的头部重约5kg，当前倾看手机等电子设备时，通常呈60°角，由于杠杆和重力作用，一个人颈部肌肉就要承受25kg以上的重量。

　　低头族最直接的危害就是引发颈椎病，长时间低头玩手机、平板电脑等容易造成颈肩部肌肉僵硬、痉挛，时间久了，就可能会导致颈椎曲度变直、颈椎间盘突出等，也可能出现探脖等体征。据报道，我国约有1.58亿人饱受颈椎病之苦。