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女白领秒变女汉子 自由搏击成当下热门健身项目
2017-09-14 09:50:47 来源:中国江西网  作者:
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极光新闻

  职业搏击选手

  为梦想和热爱坚持

  今年23岁的马豪斌,是一位职业MMA(综合格斗运动员),并在搏击俱乐部担任教练,曾斩获多项全国性奖项。他从11岁开始接触武术,一年后转为学习搏击。他说,每一个职业选手的梦想应该都是世界冠军。

  在学习摔跤的第一年,马豪斌不慎在训练中受伤,导致右手臂骨折,在家休息了两个月。“家人非常担心,认为这个项目比较危险,想让我放弃继续学习,但这是我自己选择的路,我不想放弃,而且在接触的过程中我慢慢喜欢上了这个项目。”马豪斌说。重新回到摔跤场上的马豪斌,坚定了自己的信念,不仅将摔跤学得出色,也开始接触搏击中的其他项目。

  每天训练6小时,再加上3小时的教学时间,马豪斌坦言“训练强度很大”。但最难受的是比赛前要控制体重,他回忆说,“每年夏天三十七八度的高温,我们要穿着棉袄在大太阳下跑步,吃得少,喝得也少,但为了心中的冠军梦大家都能坚持下来。”

  来自大凉山的阿勒巫林,今年19岁,因在网络上观看了搏击比赛的视频,喜欢上了搏击。今年3月,他怀揣着一份喜爱辗转来到南昌,找到了位于忠义路的一家搏击俱乐部,开始系统学习搏击。他说:“搏击讲究技战术,虽然我接触不久,但它的确是一个能锻炼人的项目,在训练中不断突破自己的感觉很棒!”

  业余搏击学员

  健身防身释放压力

  在西湖区的一家搏击馆,记者见到了一名11岁的学员余豪天。刚从训练场下来的他满头大汗,一旁陪练的母亲胡女士看着精神状态不错的儿子露出了满意的笑容。胡女士说:“儿子从小身体弱,长得又秀气,经常被人认作女孩子,所以从他6岁开始就给他报了许多运动类的兴趣班,但搏击让我看到了理想中的效果,现在的他充满了阳刚之气,像个小男子汉。”

  问及学习搏击的感受,余豪天告诉记者:“我认为搏击非常有趣,很喜欢来训练。而且我从来没有受过伤,反而是以前学跆拳道练习后空翻经常受伤。”

  同样送孩子来训练的李先生说:“我们每周来上5次课,虽然才学半年,但明显发现孩子更能吃苦了,做事也更有耐心,更难得的是现在的他更自信,更具正义感。”

  李先生认为,搏击运动能够培养孩子的自信心和抗挫折能力,是个手脑并重、全身活动的项目,会使运动器官和大脑得到充分的锻炼,还能一定程度上避免校园暴力事件的发生。

  25岁的程女士是一名职场白领,练习搏击已有近一年的时间,刚刚练完拳的她有些气喘,“我每天坐在电脑前缺少运动,不仅身材容易走样,体质也不太好,经常风吹吹就感冒了。作为女孩子不但要身体好,也一定要有自我保护能力,所以我选择了搏击,”程女士说,“我喜欢大汗淋漓和出拳的感觉,许多工作中的压力仿佛也随着出拳一点点排解掉了。”

  关于搏击

  1920年拳击被列为奥运项目。在国内拳击、自由搏击等运动却不温不火。这几年随着一些赛事的兴起,越来越多的人关注搏击,越来越多的女生也开始学习搏击,平时训练内容包括体能素质、心理素质、专业技术、遇敌实战等科目。(江南都市报)

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责任编辑:焦志明